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《庄子·馬蹄第九》4 条

本篇涉及:名利、处世、政治、自然

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及至聖人,蹩躠爲仁,踶跂爲义,而天下始疑矣

等到所谓圣人出现,费劲地提倡仁、勉强地标榜义,天下人反而开始互相猜疑了。好心一旦变成硬性标准,大家就忙着表演和防备。

  1. 少评判别人做得对不对
  2. 先做好一件小事
  3. 别急着当道德裁判
政治 · tags:内卷 / 道德绑架 / 焦虑 / 表演 · 处境:被各种道德标准绑得喘不过气

同乎無欲,是謂素樸,素樸而民性得矣

大家心思都简单、不贪求,这就叫素朴;素朴了,人本来的天性就保住了。少点攀比和欲望,反而活得更像自己。

  1. 今天少刷一小时手机
  2. 删掉一个购物车
  3. 睡前想想真正需要的
自然 · tags:放下 / 焦虑 / 断舍离 / 自我 · 处境:欲望太多,心累得静不下来

澶漫爲樂,擿僻爲禮,而天下始分矣

把放纵当快乐,把怪僻当礼数,天下人就开始分帮分派了。规矩一旦走样,人和人之间就多了隔阂和对立。

  1. 别急着给人贴标签
  2. 聚会少谈是非
  3. 尊重和你不同的人
处世 · tags:对立 / 圈子 / 标签 / 焦虑 · 处境:身边人总爱分派站队,心累

及至聖人,屈折禮樂以匡天下之形,縣跂仁义以慰天下之心,而民乃始踶跂好知,爭歸於利,不可止也

圣人用礼乐去框住人的行为,用仁义去安抚人心,结果大家反而变得爱耍聪明、争着往利益上靠,拦都拦不住。越用力管,越容易跑偏。

  1. 少追一个虚名
  2. 做事先问值不值得
  3. 别被别人的标准牵着走
名利 · tags:内卷 / 名利 / 执着 / 迷茫 · 处境:被名利和标准推着走,停不下来
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这一篇读完,还是不知道怎么办?直接问一句。

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