鬱閉而不流，亦不能清，天德之象也
心堵住了不流动，就像死水一样没法清澈，真正的好状态是让情绪和念头自然流动，别硬憋着。
- 难受时找朋友聊聊
- 写下来再撕掉
- 出门走十分钟
心境 · tags：内耗 / 憋屈 / 顺其自然 / 放下 · 处境：心里堵得慌，什么都不想说
本篇涉及：养生、处世、学习、心境
心堵住了不流动，就像死水一样没法清澈，真正的好状态是让情绪和念头自然流动，别硬憋着。
躲进山里、跟世界对着干、把自己搞得苦哈哈的人，他们追求的是另一种活法，但那不一定是唯一答案。
练气功、养身体、追求长寿的人，他们喜欢的是把肉身照顾好，这也是一种活法，但别把它当成全部。
喜欢讲道理、教书育人、到处游学的人，他们享受的是学习和传播，这也是一种偏好，不是唯一正确。